2013年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 15日:
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1316 kcal
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脂質: 39.13g | たんぱく質: 88.24g | 炭水化物: 161.22g.
朝食: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain Grillé de Blé Entier, Karéléa Baies de Goji, Café. 昼食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Bonduelle Galettes de Légumes Poireaux et Carottes, Taillefine Yaourt Nature 0%, Bridelight Fromage, Thon Cuit au Four ou Grillé. 夕食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Taillefine Yaourt Nature 0%, Bridelight Fromage, Royal Champignon Champignons à la Grecque, Tomates Rouges. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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