2020年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
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884 kcal
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脂質: 40.76g | たんぱく質: 46.27g | 炭水化物: 84.48g.
朝食: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Сливочное Масло, Вареное Яйцо. 昼食: Пирожное Картошка Диетическое, Суп из Сельдерея, Сладкий Красный Перец, Свиной Стейк на Гриле. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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