2020年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
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1499 kcal
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脂質: 46.71g | たんぱく質: 81.78g | 炭水化物: 186.43g.
朝食: Blanc d'Oeuf Cuit, Materne Vijgen Confituur, Huile d'Olive, Banane, Oeuf, Colruyt Everyday Flocon D’Avoine. 夕食: Huile d'Olive, Oignons, Boni Courgetteschijfjes, Bosto Riz Thaï, Boni Lait de Coco, Boni Scampi Sauvage d'argentine. 軽食/その他: Côte d'Or Chokotoff (9,8g). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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