2013年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 14日:
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1032 kcal
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脂質: 76.75g | たんぱく質: 57.24g | 炭水化物: 26.47g.
朝食: Always Save Non Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Whole Foods Market Stevia. 昼食: Strawberries. 夕食: La Costena Pickled Jalapeno Nacho Slices, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Marketside Classic Iceberg Salad, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Jennie-O Italian Seasoned Ground Turkey. 軽食/その他: Strawberries. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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