2020年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
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866 kcal
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脂質: 40.13g | たんぱく質: 40.87g | 炭水化物: 89.33g.
朝食: Ceviz, Salatalık, Pancar, Çökelek, Haşlanmış Yumurta, Çiğ Köfte. 夕食: Magnolia. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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