968 kcal 脂質: 31.06g | たんぱく質: 47.32g | 炭水化物: 133.05g.   朝食: Mandarine,  Pruneau Sec. 昼食:  Mayonnaise,  Laitue,  Oignons,  Poivrons,  Champignons de Paris (Sautés), Charal Steak Haché 5%. 夕食:  Oranges, Gouda ou Edam,  Omelette ou Oeuf Brouillé, Charal Steak Haché 5%,  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies),  Mélange de Légumes (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts, Carottes) (sans Sel Ajouté, en Conserve). 軽食/その他: Casino Chocolat au Lait . もっと...
1553 kcal 運動: Insanity - 36 分, 休憩 - 15 時間   24 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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