2020年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.8 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
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274 kcal
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脂質: 3.38g | たんぱく質: 31.24g | 炭水化物: 33.43g.
朝食: Everyday Havermout, Frambozen, Koffie. 夕食: Fanta Lemon Zero, Weight Watchers Gegrilde Kippenstukjes, Bloemkool. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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