2020年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
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1058 kcal
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脂質: 32.55g | たんぱく質: 73.43g | 炭水化物: 119.05g.
朝食: Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Medolubov Крем-Мёд с Апельсином, Кофе (из Молотых Зерен), Ежевика (Несладкая, Замороженная). 昼食: Булгур (Вареный), Бахетле Бедро Куриное Жареное. 夕食: Сырники из Обезжиренного Творога, Белый Хлеб, Агрокомплекс Паштет из Мяса Птицы. 軽食/その他: Чай, Сырники из Обезжиренного Творога, Сырники из Обезжиренного Творога, Зерница Сухари с Изюмом. もっと...
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体重に変化ありません
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