2020年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
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978 kcal
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脂質: 21.13g | たんぱく質: 85.66g | 炭水化物: 106.52g.
朝食: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Магнит Яблоко Гренни Смит, Лента Какао Порошок, Kotanyi Корица Молотая, Русский продукт Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. 昼食: Тунец, Помидоры. 夕食: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Пятерочка Груша Желтая, Lactica Греческий Йогурт. 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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