2020年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 4日:
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450 kcal
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脂質: 25.07g | たんぱく質: 23.77g | 炭水化物: 33.56g.
朝食: Cafezinho, Queijo Coalho. 昼食: Goiaba Branca. 夕食: Boa Mão Crepioca de Queijo. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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