ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 4日:
|
945 kcal
|
脂質: 27.71g | たんぱく質: 76.20g | 炭水化物: 87.63g.
朝食: AH Volkoren Beschuit, De Zaanse Hoeve Kaas Jong 30+. 昼食: AH Knäckebröd Volkoren. 夕食: Heinz Tomato Blokjes met Knoflook, Atkins Penne, Bertolli Olijfolie Spray, Country Cow Cheddar Kaas, AH Garnalen Gekookt en Gepeld. 軽食/その他: Bolletje Volkoren Beschuit, De Zaanse Hoeve Kaas Jong 30+. もっと...
|
|