2020年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 4日:
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1348 kcal
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脂質: 78.73g | たんぱく質: 82.25g | 炭水化物: 85.97g.
昼食: Petits Pains de Blé Entier, Coeur de Lion Camembert, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Tomate Cœur de Bœuf, Oeuf (Entier), Avocat. 夕食: Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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