2013年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 13日:
|
2258 kcal
|
脂質: 90.16g | たんぱく質: 71.92g | 炭水化物: 292.36g.
朝食: Café, Sánduche de Jamón, Galletas de Chocolate (Blandas). 昼食: Pepsi Pepsi, Papas a la Francesa, KFC Big Crunch. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola (Botella), Empanada de Queso, Arroz Frito Chino. 軽食/その他: Almendras. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|