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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
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1369 kcal
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脂質: 37.40g | たんぱく質: 63.17g | 炭水化物: 201.58g.
朝食: Granvita Avena, Plátano, Chia, Manzana Verde, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar, Quaker Granola con Avena, Amaranto, Pasas y Cacahuates, Lala Yogurth Zero. 昼食: Aguacate, Sanissimo Tostadas Horneadas con Nopal, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). 夕食: Manzana Verde, Quaker Granola con Avena, Amaranto, Pasas y Cacahuates, Plátano, Quaker Avena Instantánea con Arándanos y Linaza. 軽食/その他: Bimbo Pan Integral, FUD Pechuga de Pavo Cuida-T+, Lala Queso Tipo Americano, Bimbo Roles de Canela con Pasas, Sonric's Mancha-T, Té Verde, Té Rojo, Taifeld's Galletas Integrales de Amaranto con Chispas de Chocolate. もっと...
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