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Abendessen ca.595kcal
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
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998 kcal
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脂質: 19.32g | たんぱく質: 75.44g | 炭水化物: 135.15g.
朝食: Physalis, Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Haferflocken Zart, Äpfel. 夕食: Tomatenmark, Grüne Paprika, Zwiebeln, REWE Traditioneller Basmati Reis, Deluxe Rinderfiletsteak, Gekochte Karotten, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). 軽食/その他: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. もっと...
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