2020年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
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657 kcal
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脂質: 35.44g | たんぱく質: 52.58g | 炭水化物: 37.77g.
朝食: Egg. 昼食: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Optavia Rustic Tomato Herb Penne. 夕食: Santa Fe Tortilla Company Carb Chopper Flour Tortillas. 軽食/その他: Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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