|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
|
1362 kcal
|
脂質: 55.52g | たんぱく質: 47.31g | 炭水化物: 177.27g.
朝食: Su, Şekersiz Çay, Ekşi Hamur Ekmek, Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Badem, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Su, Su, Tam Yağlı Sade Yoğurt. 夕食: Mevsim Salata, Etli Taze Fasulye. 軽食/その他: Muzlu Rulo Pasta, Muz, Portakal. もっと...
|
|