2020年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
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1767 kcal
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脂質: 58.20g | たんぱく質: 58.26g | 炭水化物: 246.29g.
朝食: Milch 1,5%, Kölln Mühlenklassiker mit Schokolade. 夕食: Nudeln (Gekocht), Gut & Günstig Napoli. 軽食/その他: Gouda, Lindt Osterhase, Haribo Vampire. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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