2020年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
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458 kcal
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脂質: 23.82g | たんぱく質: 15.49g | 炭水化物: 44.98g.
朝食: Велком Сосиски Телячьи с Сыром, Коломенское Батон Нарезной, Джаззи Конфета, Летний Луг Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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