2020年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
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2176 kcal
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脂質: 98.75g | たんぱく質: 59.46g | 炭水化物: 159.03g.
朝食: Шампиньоны Тушеные, Хуторок Гречка Вареная. 昼食: Підчеревина, Оболонь Живчик, Водка (45 Градусов), Авокадо, Салат из Свеклы с Чесноком, Салат из Помидоров и Огурцов, Пельмени. 夕食: Брынза. 軽食/その他: Фундук, Кешью, Миндаль. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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