2020年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
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736 kcal
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脂質: 7.54g | たんぱく質: 52.58g | 炭水化物: 119.83g.
朝食: Кофе, Банан, Мёд, Творог (Обезжиренный). 昼食: Банан, Красные Помидоры (Консервированные), Плов с Куриной Грудкой. もっと...
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体重に変化ありません
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