2013年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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126 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 12日:
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1042 kcal
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脂質: 59.60g | たんぱく質: 67.39g | 炭水化物: 42.48g.
朝食: Croissant, Leche Entera. 昼食: Vino Tinto de Mesa, Salmón al Horno o a la Parrilla, Aceite de Oliva, Espárragos. 軽食/その他: Leche Entera. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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