На ужин огромная тарелка салата))
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
|
1673 kcal
|
脂質: 49.05g | たんぱく質: 101.41g | 炭水化物: 203.27g.
朝食: Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Чебаркульская Птица Колбаса Дижонская, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. 昼食: Магнит Морковь по-Корейски, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Куриные Котлеты с Сыром, O Green Мексиканская Смесь, Рис Отварной, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. 夕食: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, San Bonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Перекресток Печенье Бисквитное, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Куриное Филе Жареное без Масла, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Гроспирон Пломбир на Сливках в Вафельном Брикете. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Девочки, не хватает мотивации? Кто хочет в компанию для похудения? Группа поддержки друг друга)) Мы создали частную группу в ват цап(видеть её могут только участники) 89306957252 пишите, будем добавлять. Совершенно бесплатно, за дружбу деньги не берём))
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|