2020年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
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197 kcal
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脂質: 3.55g | たんぱく質: 4.28g | 炭水化物: 39.00g.
朝食: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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