2020年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.3 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
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1262 kcal
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脂質: 60.64g | たんぱく質: 62.96g | 炭水化物: 118.32g.
朝食: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. 昼食: V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Claussen Dill Pickle Spears, Nature's Own Butterbread, Publix Large Grade A Eggs, Boar's Head Baby Swiss Cheese. 夕食: Blueberries , Onions, Boar's Head Gouda Cheese, Euro Classic Imports Authentic French Brioche Hamburger Buns, Beyond Meat Beyond Burger, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). 軽食/その他: Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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