2020年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
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2261 kcal
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脂質: 92.83g | たんぱく質: 59.83g | 炭水化物: 264.69g.
朝食: Ja Natürlich Bio Mandel Mus, Banane. 昼食: Vega Vita Smoothie Eis Am Stiel, Alnatura Berg Linsen, Zucchini, Tomaten, Vitality Datteln, Ja Natürlich Getrocknete Bio Paradises Tomaten, Billa Pinienkerne. 夕食: Trauben, Avocado, Vitality Datteln, Bensdorp Kakao, Belbake Backkakao , Rapunzel Hanfsamen Geschält, Orangen, Erdbeeren. 軽食/その他: Vitality Datteln, Ültje Erdnüsse Umgedalzen. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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