2020年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
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1995 kcal
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脂質: 88.60g | たんぱく質: 125.49g | 炭水化物: 171.69g.
朝食: Milch 1,5%, Krüger Trink Fix Milchmixer Erdbeere, Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen. 夕食: Meggle Kräuterbutter, Fleischer Rumpsteak. 軽食/その他: Katjes Katzenpfötchen, Cadbury Wispa, Cadbury Wispa. もっと...
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2084 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 10 分, 休憩 - 17 時間 20 分, 睡眠 - 6 時間 30 分. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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