2020年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.7 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
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1207 kcal
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脂質: 46.83g | たんぱく質: 54.26g | 炭水化物: 135.70g.
朝食: Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Monster Black Monster, Творожная Запеканка. 夕食: Белый Хлеб, Тефтели с Рисом. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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