2020年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
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1618 kcal
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脂質: 88.18g | たんぱく質: 105.90g | 炭水化物: 106.08g.
昼食: Nestle Susu Bear Brand, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Kangkung, Terong Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 夕食: Tempe Goreng, Terong Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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