2020年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
|
1721 kcal
|
脂質: 68.58g | たんぱく質: 82.33g | 炭水化物: 196.81g.
朝食: Село Зеленое Молоко 3,2%, Край Каравай Батон Солнечный, Сахар, Яйцо, Олейна Масло Растительное. 昼食: сырники с бананом, Рогачев Сгущенка, Село Зеленое Молоко 3,2%. 夕食: Додо Пицца Пицца Маргарита. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|