2020年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
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909 kcal
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脂質: 23.10g | たんぱく質: 70.82g | 炭水化物: 106.69g.
朝食: Jagung Rebus. 昼食: Saus Tiram, Pronas Saus Lada Hitam, Bawang Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Labu Siam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 夕食: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Tahu Isi. 軽食/その他: Pempek, Jagung Rebus. もっと...
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体重に変化ありません
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