|
спагетти с криветками в сливочно- чесночном соусе
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
|
721 kcal
|
脂質: 28.25g | たんぱく質: 42.61g | 炭水化物: 73.73g.
朝食: Капучино, Яичница, Чай. 昼食: Славный Коржик Славный Молочный, Чай, Креветки (Вареные или на Пару), Спагетти. 夕食: Щи с Курицей. もっと...
|
|
2264 kcal
|
運動:
掃除 - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|