2020年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
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1114 kcal
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脂質: 46.97g | たんぱく質: 16.05g | 炭水化物: 157.61g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Апельсин, Danone Даниссимо Тирамису . 軽食/その他: Delicia Пряники Заварные Ворзельские, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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