2020年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.3 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 36.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
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510 kcal
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脂質: 21.80g | たんぱく質: 29.21g | 炭水化物: 53.22g.
朝食: Мандарины, Банан, Лента Сырники Домашние, Омлет с Молоком. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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