2020年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
|
1296 kcal
|
脂質: 55.53g | たんぱく質: 53.95g | 炭水化物: 145.69g.
朝食: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Пирог. 昼食: Гост Сгущёнка с Сахаром, Президент Творожная Запеканка с Ванилью, Суп с Фрикадельками. 夕食: Чудесный Край Молочные Конфеты, Капуста Тушеная, Куриный Пирог. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Tuc Крекер со Вкусом Копченые Колбаски , Сам-По Мороженое Ягодный Морс. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|