2020年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
|
1117 kcal
|
脂質: 21.33g | たんぱく質: 127.29g | 炭水化物: 105.94g.
朝食: Росток Хлебцы с Белыми Грибами, Varto Смесь Овощная Мексиканская, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). 昼食: Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Селянське Молоко 2,5%, Мёд. 夕食: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Росток Хлебцы с Белыми Грибами. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|