2020年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
|
1098 kcal
|
脂質: 36.45g | たんぱく質: 63.93g | 炭水化物: 125.71g.
朝食: Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Medolubov Крем-Мёд с Апельсином, Кофе (из Молотых Зерен), Ежевика (Несладкая, Замороженная). 昼食: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Агро-Альянс Крупа Пшеничная Полтавская. 夕食: Чай, Агрокомплекс Паштет из Мяса Птицы, Хмельницкие Булочные Хлеб "Арома", Азбука Вкуса Сырники Жареные. 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Чай, Пятерочка Яблоко Красное. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|