2020年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
|
1371 kcal
|
脂質: 48.95g | たんぱく質: 100.57g | 炭水化物: 138.49g.
朝食: Избушка Молочника Творог 9%, Избушка Молочника Творог 9%, Свежие Новости Творог 2%. 昼食: Nestlé Шоколад с Цедрой Апельсина, Печенья, Сахар, Милка Карамель, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. 夕食: Хек, Подсолнечное Масло, Морковь. 軽食/その他: Хлебцы, Караван Финики, Апельсин, Яблоко, Клубника. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|