2020年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.6 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
|
1424 kcal
|
脂質: 54.38g | たんぱく質: 46.83g | 炭水化物: 187.06g.
朝食: Олейна Масло Растительное, Яйцо, Сахар, Край Каравай Батон Солнечный, Село Зеленое Молоко 3,2%. 昼食: Край Каравай Батон Солнечный, Сахар, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Пестравка Йогурт Малина, Село Зеленое Молоко 3,2%. 夕食: Славянка Степ, Яблоко, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|