|
mari sarapan oatmeal di temani air wedang jahe. gatau berapa kal yg buatin bapake tercinta haha tapi gapapa kali2 pakenya juga gula merah lebih sehat hehe
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
|
1678 kcal
|
脂質: 77.19g | たんぱく質: 54.55g | 炭水化物: 198.54g.
朝食: Anlene Actifit Cokelat, Captain Oats Instant Oatmeal. 昼食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Champ Sosis Ayam, Champ Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Telur Dadar, Nasi Putih. 夕食: BreadTalk Cheese Cake. 軽食/その他: Apel, Perkedel Jagung. もっと...
|
|