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HIIT DO DIA,OK!
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
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552 kcal
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脂質: 14.26g | たんぱく質: 43.07g | 炭水化物: 63.39g.
朝食: Acerola Juice, Aviação Queijo Mussarela, Natural Life Crepioca, Banana. 夕食: Swift Patinho em Tiras, Liv Up Arroz de couve-flor . もっと...
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2049 kcal
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運動:
高強度インターバルトレーニング (HIIT) - 35 分, 休憩 - 15 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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