2020年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
127.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
|
871 kcal
|
脂質: 36.80g | たんぱく質: 57.20g | 炭水化物: 79.10g.
朝食: Publix Large Grade A Eggs. 昼食: Alpine Fresh Blueberries, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Claussen Dill Pickle Spears, Nature's Own Butterbread, Hy-Vee Kettle Cooked Sea Salt & Malt Vinegar Chips. 夕食: Simply Potatoes Rosemary & Garlic Red Potato Wedges, Kings *KINGS KIMCHI MILD PHASED, Field Roast Mexican Chipotle Sausages. 軽食/その他: Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|