2020年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
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1699 kcal
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脂質: 69.81g | たんぱく質: 41.31g | 炭水化物: 234.46g.
朝食: Juan Valdez Café, Albahaca, Santa Rosa Queso de Cabra, Lider Tomate, Tomates, Ideal Pan de Molde Blanco, Arcor Bocaditos Membrillo, Arcor Bocaditos Membrillo, Dos en Uno Bocaditos Membrillo. 昼食: Coliflor Cocido (Fresco), Lentejas con Arroz. 夕食: Piña, Cena Queque Clasico, Queque, Nutra Bien Queque Marmol. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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