2020年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
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772 kcal
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脂質: 13.74g | たんぱく質: 31.25g | 炭水化物: 96.58g.
朝食: Pomidory Koktajlowe, Sałata, Feel Fit Protein Veggie Paste, Chleb Pszenno-Żytni, Zwykłe Piwo, Burger King Grilled Chicken Wrap. 夕食: Rolnik Buraczki Tarte, Sos Pesto, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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