2020年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.2 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
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327 kcal
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脂質: 13.02g | たんぱく質: 12.94g | 炭水化物: 39.75g.
朝食: Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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