|
Мои подружки на время карантина🤣 и штанга))
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
|
1467 kcal
|
脂質: 60.27g | たんぱく質: 86.60g | 炭水化物: 149.74g.
朝食: Мандарины, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Мясновъ Сыр Плавленный Творожный с Зеленью и Чесноком, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Манная Каша на Молоке. 昼食: Пятерочка Яблоко Красное , Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. 夕食: Апельсин, Имунеле Сила Фруктов Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо. 軽食/その他: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Зеленое Яблоко, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Данон Даниссимо Фисташковое Мороженое . もっと...
|
|