2020年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
|
403 kcal
|
脂質: 5.05g | たんぱく質: 11.08g | 炭水化物: 89.27g.
朝食: Jagung Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|