2020年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 30日:
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1077 kcal
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脂質: 19.14g | たんぱく質: 169.87g | 炭水化物: 54.09g.
朝食: Café au Lait, Jambon, Pelletier Biscotte Tradition. 昼食: Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Pelletier Biscotte Tradition. 夕食: Pelletier Biscotte Tradition, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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