|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 30日:
|
2185 kcal
|
脂質: 94.41g | たんぱく質: 183.24g | 炭水化物: 151.58g.
朝食: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Льняное Масло, Яйцо, Barilla Макароны, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Брест-Литовск Кефир 3,6%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Семена Льна, Шпинат. 夕食: Брест-Литовск Кефир 3,6%, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Помидоры, Савушкин Молоко 2,5%. 軽食/その他: Редис, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный, Цветная Капуста, Помидоры, Яйцо, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Изюм. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|