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circa 300 kcal(für eine portion) für heutr abend ist noch sehr viel übrig geblieben na ob ich das wohl schaffe? xd normalerweise ist das für 4 personen aber so viel schaff ich nicht deshalb ist mein freund mit :)
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 30日:
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1603 kcal
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脂質: 35.26g | たんぱく質: 53.88g | 炭水化物: 256.57g.
朝食: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Whole Earth Quinoa Crunchy. 昼食: Maggi Mediterrane Gnocchi Pfanne. 夕食: Maggi Mediterrane Gnocchi Pfanne. 軽食/その他: Banane, Müller Froop Kokos-Ananas, Banane, Müller Froop Kokos-Ananas, Kirschtomaten, Volvic Hibiskus Tee. もっと...
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 コメント
Es hat auch lecker geschmeckt 🙈
2020年 03月 31日 投稿者: Jenniferxkhn
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